Een zachte, ritmische massage van rug, nek, hoofd en onderkant voeten, met gebruik van 8 essentiële oliën. Een massage die mede door gebruik van de olie tot diep in het lichaam doordringt en het lichaam ondersteunt daar waar nodig is. Heerlijk ontspannend, fijn ter preventie, maar zeker ook ter ondersteuning […]
Archieven: Diensten
De Energetische massage is een volledige ontspanningsmassage met warme olie, zachte strijkingen en ritmische handbewegingen, gecombineerd met extra aandacht voor het energiesysteem van het lichaam. Naast de fysieke ontspanning werk ik met intuïtieve aanraking en technieken zoals Hands-On Healing en Holistic Pulsing. Deze brengen niet alleen spieren tot rust, maar […]
Energetische massage
Deze yogalessen richten zich op diepe ontspanning, energieherstel, natuurlijke ademhaling en het loslaten van fysieke spanningen. Het tempo van de les is langzamer, wat je de mogelijkheid geeft om lichaamsbewustzijn te ontwikkelen en daardoor diepgewortelde spanningen in het lichaam te herkennen en los te laten. In de lessen besteden […]
Restorative Gentle Yoga
Ervaar de rust van yoga en de vrijheid van dans. In deze unieke les komen bewuste aandacht en speelse beweging samen. Je hoeft geen ervaring met dans of yoga te hebben – het gaat niet om ‘mooi’ of ‘goed’, maar om voelen, ontspannen en jezelf uitdrukken. De les begint met […]
Yoga & Dansexpressie (voorheen dansyoga)
The Touka massage is een behandeling van in totaal 90 minuten. In deze behandeling wordt een Anma Shiatsu massage gecombineerd met een Japanse ontspanningsmassage. Bijvoorbeeld: 30 minuten Shiatsu Anma massage + 60 minuten Japanse ontspanningsmassage = 90 minutes. Je kunt zelf de verhouding tussen de twee massages bepalen, of de […]
Touka (藤花) Massage (Japanse Combinatie Massage)
Massage met olie heeft het effect dat dit de bloedcirculatie verbetert, de lympfe stroom verzacht, en afvalstoffen uit het lichaam verwijdert. Door de spieren te masseren zullen ze zachter aanvoelen en de gewrichten zullen hun stijfheid verliezen. In deze massage wordt gebruik gemaakt van essentiële olieën waaronder specifieke Japanse geuren. […]
Japanse Oriental Massage (Ontspannings Massage)
Hot stones zijn stenen die worden opgewarmd tussen 50°C en 60°C en op de rug, heupen, voeten, handen enz. worden geplaatst, of geoliede stenen die langs de spierstroom op het lichaam worden gestreken. Door warme stenen op de rug, voetzolen, handpalmen, nek enz. te plaatsen, waar vermoeidheid en stress kunnen […]
Hot Stone Massage
Taiji (Tai Chi) Wil jij je lichamelijke conditie, balans en flexibiliteit verbeteren? Ben je op zoek naar spirituele groei? Taiji (Tai Chi) is een oude Chinese krijgskunst die je kan helpen om je energie, kracht en balans te verhogen, zowel op fysiek als spiritueel niveau. Taiji brengt focus en rust […]
Taiji
Yoga Nidra is een heel oude vorm van yoga, die momenteel – in deze drukke samenleving met constante stroom van prikkels – erg in opkomst is. Het is een systematische methode (geleide meditatie) waarbij je naar complete ontspanning op fysiek, mentaal én emotioneel niveau toegewerkt. Yoga Nidra wordt ook wel […]
Yoga Nidra
In deze sessie wordt een ontspannende massage gecombineerd met de helende klanken van klankschalen. Eerst ontvang je 60 of 90 minuten massage met olie, pulsing en hands-on healing om je lichaam diep te laten ontspannen en spanning los te laten. Daarna volgt 30 minuten klankbeleving waarbij de trillingen van de […]